دانه چشوم یا چشم هندی نوعی گیاه دارویی است که خواص فراوانی دارد. این گیاه که با نام‌های مختلفی مثل اقاقائیس، تشمیزک، حب، السودان، جسم، جاکسو، و تشمیزج شناخته می‌شود برای انواع عارضه‌ها مفید است. نام دیگر گیاه چشوم گیاه جاکسوم است. هندی‌ها در واقع چشوم را با نام جاکسوم می‌شناسند. عطاران و داروشناسان این گیاه پرفایده را برای بیماری‌های مختلفی تجویز می‌کنند. یکی از مشکلاتی که اکثر افراد با آن روبه‌رو هستند افزایش وزن است. چشوم برای لاغری و کاهش وزن، بسیار مناسب است. در این نوشتار قصد داریم در مورد اینکه چشوم چیست، چه خصوصیاتی دارد و خواص دانه چشوم یا همان چشم هندی چیست صحبت کنیم. سپس به بیان مضرات چشوم، قیمت آن، روش مصرف آن و خواص چشوم برای لاغری خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید.
دانه چشوم چه خصوصیاتی دارد؟
گیاه چشوم که یک گیاه خودرو است دارای طبیعت گرم و خشک است. از این‌رو در مناطقی که آب و هوای گرم و خشک دارد می‌روید. نام محلی آن چشوم است؛ البته در مناطق خودرو و وحشی به آن ارادی الو نیز می‌گویند. بسیاری از افراد در مورد خواص چشوم برای لاغری شنیده‌اند و به دنبال طرز مصرف چشوم برای لاغری هستند. اما برخی از داروشناسان بر این باورند که این گیاه در درمان چاقی تأثیر قابل توجهی ندارد. کاربرد این داروی گیاهی معمولاً به صورت ضماد موضعی است و اکثر اوقات یک دانه خوراکی به حساب نمی‌آید.
دانه چشم
معرفی خواص گیاه چشوم یا چشم هندی
اگر کسی از شما پرسید که چشوم چیست در جواب بگویید چشوم در اصل یک گیاه خودرو و وحشی با دانه‌های سیاه، لغزنده و روغنی است که خواص فراوانی دارد. در ادامه به بیان خواص درمانی دانه چشوم (چشم هندی) می‌پردازیم.
خواص گیاه چشوم برای بیماری‌های چشمی
دانه گیاه چشوم دانه‌ای پرفایده برای درمان بیماری‌های مربوط به چشم است. مصرف این دانه در واقع به تقویت چشم کمک فراوانی می‌کند. چشوم علاوه بر تقویت چشم، برای درمان و رفع بسیاری از مشکلات چشمی مورد استفاده قرار می‌گیرد. متخصصان داروهای گیاهی برای تقویت چشم و درمان خارش آن، توصیه می‌کنند که یک قاشق چای‌خوری از دانه چشوم را کوبیده و به صورت ناشتا همراه با آب میل مصرف شود. طول مدت درمان بهتر است 2 هفته باشد تا نتیجه به خوبی حاصل شود. در روشی دیگر برای رفع ورم زیر چشم و خارش چشم دانه‌های این گیاه دارویی دم می‌شود و چشم به کمک آن شست‌وشو داده می‌شود. این کار باعث ضد عفونی کردن چشم خواهد شد. همچنین مخلوط دانه‌های چشوم (چشم هندی) با گلاب برای قطع ریزش اشک و رفع کدورت و خارش آن مؤثر است.
بهبود کم‌کاری تیروئید
از دیگر خواص دانه چشوم درمان کم‌کاری تیروئید است. کم‌کاری تیروئید از شایع‌ترین بیماری‌های غددی است که در آن غده تیروئید نمی‌تواند هورمون‌های تیروئیدی را به اندازه کافی تولید و وارد جریان خون کند. این مسئله باعث کاهش سوخت و ساز بدن خواهد شد. برای درمان این مشکل می‌توان از ترکیب دانه گیاهی چشوم و بولاغ اوتی استفاده کرد. برای این کار ابتدا باید دانه‌های چشوم را پودر کنید و یک قاشق چای‌خوری از آن را با یک فنجان عرق بولاغ اوتی ترکیب کنید. سپس بعد از گذشت 10 الی 15 دقیقه آن را میل نمایید. با درمان کم‌کاری تیروئید عوارضی مانند خستگی، حساس بودن بدن نسبت به سرما و افزایش وزن درمان می‌شود.
دانه چشوم برای لاغری و کاهش وزن
از دیگر فواید استفاده از گیاه چشوم کاهش وزن و لاغر شدن است. طرز مصرف چشوم برای لاغری به این ترتیب است که ابتدا پودر آن را با آنغوزه ایرانی و سگبنیج ترکیب کنید و سپس نوش جان کنید. این ترکیب به حذف چربی خون و لاغری شکم کمک می‌کند. البته برخی بر این باور هستند که چشوم برای لاغری شکم چندان کاربرد ندارد اما با توجه به گفته برخی عطاران استفاده از آن برای درمان چاقی توصیه می‌شود. چشم هندی در برخی مواقع به عنوان یک ضماد موضعی برای کاهش وزن و لاغری شکم مورد استفاده قرار می‌گیرد. افراد زیادی به کمک گیاه لاغری چشوم توانسته‌اند از شرّ اضافه وزن خود خلاص شوند.
دفع سنگ کلیه به کمک دانه چشوم
درست است که مضرات چشوم در صورت مصرف زیاد غیرقابل انکار نیست اما با استفاده به اندازه از این گیاه دارویی عارضه های مختلفی را می‌توان درمان کرد. یکی از این عارضه‌ها سنگ کلیه و مثانه است. کسانی که کلیه‌های سنگ‌ساز دارند برای دفع آنها به دنبال داروهای مختلف هستند. مصرف دانه چشوم به دفع سنگ مثاله و سنگ کلیه کمک می‌کند. برای این منظور کافی است که دانه‌های چشوم را خیس کنید، پوست آن را جدا کنید و با گلاب بسایید. سپس این ترکیب را 2 ساعت بعد از غذا به همراه شربت سکنجبین میل نمایید. این ترکیب دارویی تأثیر زیادی روی دفع سنگ کلیه خواهد داشت.
سلامت روده‌ها به کمک چشوم
روده یکی از اندام‌های مهم بدن به حساب می‌آید که وظیفه آنها دفع مواد زائد بدن است. یبوست یکی از مشکلات شایع روده‌ای است که افراد زیادی را درگیر خود می‌کند. این مشکل معمولاً در اثر مصرف کم آب، کم تحرکی و استفاده از غذاهای سفت به وجود می‌آید. به کمک گیاه چشوم یا چشم هندی می‌توان یبوست را برطرف کرد و به عمل دفع کمک کرد. علاوه بر این دانه چشوم می‌تواند برای رفع انگل‌ها و کرمک‌های گوارشی بسیار مفید باشد.
سایر خواص درمانی گیاه چشوم
بعد از اینکه فهمیدید چشوم چیست و چه کاربردهایی دارد با سایر خواص آن هم آشنا شوید. از مهم‌ترین خواص این گیاه پرفایده، کمک به بهبود عملکرد معده است. چشم هندی در واقع به درمان مشکلاتی مانند نفخ، سوزش و درد معده کمک می‌کند. طریقه مصرف چشوم برای بهبود عملکرد معده به این صورت است که صبح‌ها باید یک قاشق چای‌خوری از پودر آن را با مقداری آب به مدت سه روز مصرف کرد. از دیگر خواص این داروی گیاهی جلوگیری از سفید شدن زودرس موها است. بنابراین به کسانی که می‌خواهد موهای مشکی و پرپشتی داشته باشند استفاده از پماد و دانه چشوم توصیه می‌شود. میوه و برگ گیاه چشوم خاصیت خواب‌آوری دارد از این‌رو استفاده از آن برای کسانی که مشکل بی‌خوابی دارند بسیار مفید است. همچنین دمنوش برگ چشوم برای سرفه بسیار مناسب است.
عوارض جانبی مصرف دانه چشوم یا چشم هندی
چشم هندی مانند هر داروی دیگری اگر به مقدار زیاد مصرف شود عوارضی را به همراه خواهد داشت. به همین خاطر توصیه می‌شود که قبل از استفاده در مورد مقدار مصرف آن با افراد متخصص در زمینه طب سنتی مشورت شود. در این گیاه ماده‌ای به نام چاکسین وجود دارد که باعث تضعیف قلب، تنفس و اعصاب است. به همین خاطر متخصصین توصیه می‌کنند که برای پیشگیری از مضرات چشوم از مصرف مستقیم آن خودداری کنید. برخی تبلیغات تأکید فراوان بر خواص چشوم برای لاغری دارند و مصرف آن را برای لاغری بسیار مؤثر می‌دانند در حالی‌که برخی دیگر تحت هیچ شرایطی این ادعا را قبول ندارند. بنابراین اگر قصد استفاده از آن را دارید سعی کنید طرز مصرف چشوم برای لاغری را به همان شکلی که پیش‌تر گفتیم رعایت کنید و قبل از استفاده از متخصصین مشورت بگیرید.
قیمت گیاه چشوم
حالا که فهمیدید چشوم چیست و چه خواصی دارد بهتر است با قیمت آن هم آشنا شوید. قیمت چشوم در فروشگاه‌های مختلف متفاوت است و این تفاوت قیمت به ارگانیک بودن، کیفیت آن و اعتبار فروشگاه بستگی دارد. گاهی بعضی از فروشندگان فقط به دنبال ارائه محصولات با قیمت پایین هستند و به عرضه محصولاتی با کیفیت بالا توجهی ندارند. همیشه سعی کنید قبل از اقدام به خرید دانه چشوم از اعتبار فروشگاه مطمئن شوید تا محصولی با قیمت خوب و با کیفیت بالا خریداری کنید. نیاز هرب مجموعه‌ای فعال در زمینه فروش عمده داروهای گیاهی ارگانیک با مناسب‌ترین قیمت و بالاترین کیفیت است. از این‌رو خرید از این مجموعه، خیال مشتری را از همه جنبه‌ها راحت خواهد کرد.
جمع‌بندی
گیاه چشوم یا همان چشم هندی گیاهی خودرو و وحشی است که در مناطق گرم و خشک می‌روید. این گیاه خواص متعددی دارد و به روش‌های مختلفی مصرف می‌شود. این دانه گیاهی مناسب برای بیماری‌های چشمی، بهبود کم‌کاری تیروئید، دفع سنگ کلیه و سلامت روده‌ها است. همچین برخی داروشناسان از خواص چشوم برای لاغری صحبت کرده‌اند. میوه و برگ این گیاه خاصیت خواب‌آوری دارد و برای کسانی که مشکل بی‌خوابی دارند بسیار مفید است. از مضرات چشوم می‌توان به تضعیف اعصاب، قلب و تنفس اشاره کرد؛ به همین خاطر مصرف چشوم و طرز مصرف چشوم برای لاغری باید به اندازه و با مشورت متخصص داروهای گیاهی صورت بگیرد تا بهترین نتیجه را بدهد.
